これまで開催した講座
より専門的な講座をカレッジ公開講座として開催してきました。
順次情報を更新していきます。
脳腸相関とマインドフルネス（福土審先生＊井上ウィマラ先生）（オンライン）
◎ 開催日：2024/09/15(日)
◎ カテゴリ：メディカル／ヘルス,ケア,健康,臨床,ウェルビーイング,マインドフルネス,メンタルヘルス
◎ 概要：脳と腸がどのようにお互いに影響を及ぼし合い、心と体の健康に密接に関わっているかを理解することは、現代の医学においてますます重要なテーマです。
福土審先生は、臨床経験から、過敏性腸症候群(IBS)やその他のストレス関連疾患において、脳と腸がどのように連携しているかを解明し、心と体の両面から患者を治療することの重要性を強調しています。
トラウマの世代間伝搬を考える ～ ポリヴェーガル理論 × マインドフルネス（花丘ちぐささん・井上ウィマラさん対談）
◎ 開催日：2024/04/20(土)
◎ カテゴリ：メディカル／ヘルスケア,マインドフルネス,健康,子育て,生き方,臨床
◎ 概要：＼ ポリヴェーガル理論×マインドフルネス第2弾！／
今回は「トラウマの世代間伝搬」をテーマに、じっくりと深めていきましょう。
日本文化とマインドフルネス～守破離を手がかりにして（西平直さん×井上ウィマラさん対談）
◎ 開催日：2024/04/06(土)
◎ カテゴリ：ライフデザイン／生き方,生き方,ウェルビーイング,マインドフルネス,瞑想,文化
◎ 概要：お二人が日本のマインドフルネスについてどのような考えを持っているのか、「守破離」を手がかりにして自由にお話いただきます。
日本の伝統的な文化や思想とマインドフルネスの関係、日本人の心の在り方とマインドフルネスの接点、日本独自のマインドフルネスの理解と実践方法などについて、深く掘り下げていきましょう。
